mercredi 27 mai 2015

Appel bénévoles Lac Blanc

Notre épreuve de Descente au Bike Park du Lac Blanc approche. Nous avons encore besoin de Bénévoles. Merci de vous faire connaitre de Pascal Finance notre secrétaire. Samedi pour la course jeunes ou Dimanche pour la course adultes, ou les 2, toute aide sera la bienvenue et appréciée à sa juste valeur. Merci par avance pour votre mobilisation. Sans vous, pas de courses pour nos jeunes et moins jeunes compétiteurs.

Entraînement du 27 mai

Le soleil était de retour pour cette séance. 2 groupes ont été constitués. Les plus jeunes avec Patrick et Claude ont eu droit à une bonne sortie avec de rudes ascensions dans le secteur de Taintrux. Les plus grands avec Benoît et François, après une montée à la Roche Saint-Martin pour échauffement se sont affrontés sur un petit parcours très physique et technique où le cardio est monté très haut. Après une descente par les amoureux en guise de récup, nouvel affrontement en relais par équipe de 2. Belle bagarre où nos jeunes ont tout donné pour mettre le copain dans les meilleurs conditions pour son relais. Enfin petite récup par les compressions. Une bonne séance dans la transpiration et la bonne humeur.
A mercredi pour une séance descente avant notre épreuve du Lac Blanc.

mardi 26 mai 2015

Crapauds 2015

Nouvelle édition pour ces 24 heures VTT sur le plateau de Rozerieule. 2 équipes cette année avec des membres du club. Un mélange de Vosgiens et de Mosellans et une intruse Alsacienne. Une équipe rodée et pleine d'expérience, une autre novice pleine d'ambition. 2 coachs : William et François. Chacun avec son poulain Thiébaut auteur du meilleur temps de son équipe : Pascal pour l'un, Lucien pour l'autre. Une crevaison pour chaque team. Une ambiance de folie, une amitié omniprésente et un parcours exigeant et technique de 14 km avec 450 m de dénivelé positif. Que du bonheur. Lucien et Benoît se sont fait plaisir avec des vélos test haut de gamme et des temps canons (top 10 au scratch pour Lucien), Corentin a montré qu'à 13 ans on n'a peur de rien, ni des grands baraqués, ni de la nuit, ni de doubler Laetitia avec un petit mot d'encouragement pour son aînée. François que le ridicule ne tue toujours pas, Gwen que malgré un genou douloureux, on peut se surpasser dans l'effort. Fred que dans une équipe soudée on se surprend à hausser son niveau pour les coéquipiers. Le mental qui décuple les forces pour ces 2 compétitrices jusqu'au bout des ongles.
Pascal a montré que les picons ne coupent pas les jambes, William, Denis et Philippe que sans eux, les crapauds ne seraient pas les crapauds, Laetitia que les hommes n'aiment pas être doublés par une fille, Alain que la sieste est la meilleur des préparations, Geoffrey alias "Justin" que le vtt çà fait mal aux muscles.
Au final, les Ambitieux ont bouclé 24 tours (Benoît et François 5, Gwen et Fred 4, Lucien et Corentin 3) pour une 7ème place en mixte sur 61 et 51ème sur 567 au scratch. Les Experts ont bouclé 20 tours (3 pour Pascal et Laetitia, le reste je n'ai pas suivi la stratégie des 1/3, 2/3 de tours) pour une 33ème place en mixte et une 251ème au scratch.
Bravo, merci au fan club venu nombreux nous soutenir, merci pour ce moment de partage, d'humour et de "chambrage", d'entre-aide et d'amitié sincère dans ce monde de brutes et de jalousies. Vivement l'an prochain.


lundi 25 mai 2015

Virée Trial en Alsace

Retour aux sources pour Océane Husson pour un petit trial en Alsace. Oubliés les soucis de genoux.
Elle remporte l'épreuve au nez et à la "barbe" de ses concurrentes Alsaciennes.
Les Frères Finance, Jarod et Teddy font 4 et 6ème. Jarod bien parti se loupait dans la dernière zone et laissait échapper un podium qui lui tendait les bras.

Coupe du monde à Nove Mesto

1ère manche de coupe du monde en République Tchèque.
Evolution-vtt comptait 2 représentants. Sabrina Enaux, une habituée, encore en recherche de repères après sa coupure pour maternité. Elle se situe tout de même à la 44ème place, pleine de promesses pour la suite. le second : Corentin Cousteur en Espoirs. Super parcours, super public qui encourage tout le monde. Ils sont 140 au départ, Corentin part dans les dernières lignes, après un bon start loop, il franchit la ligne en 88ème position, malheureusement une crevaison dans le pierrier, de la course à pied pour atteindre la zone technique, et il repart pour tenter de se faire arrêter le plus tard possible, il arrive à faire 3 tours avant les 80% en reprenant plusieurs coureurs pour finir 117ème.
Heureux tout de même de se faire plaisir sur un beau parcours avec une ambiance de folie et des encouragements dans toutes les langues ....
En espérant que les incidents le laissent enfin tranquille pour la coupe du monde de dimanche à Albstadt.

mercredi 20 mai 2015

Entraînement du mercredi 20 mai

Petit comité pour cette séance, la faute aux grosses averses qui en a découragé plus d'un.
Les jeunes courageux ont eu la chance de bénéficier d'une séance dirigée par Jean-Yves Dabin qui roule en Coupe de France depuis de nombreuses années. Intensité, travail des départs à plat ou en montée, petites oppositions, sauter et remonter sur le vélo le plus rapidement possible en cas d'obstacle infranchissable sur le vélo ... Tout y était pour que nos jeunes rentrent bien fatigués mais avec un grand sourire.
Un grand merci à Jean-Yves.
C'est le style de séances qu'il faudra reproduire et qui font progresser.

Enduro de Mollau

3ème manche du CANNONDALE ENDURO TOUR, avec un plateau très relevé : Nicolas Lau, Rémy Absalon, Alexis Noirot, les frères Trabac et bien d'autres, soit 304 participants.
Les frères Thiébaut, ont joué les 1ers rôles tout au long des 5 spéciales.
Au final, Louis termine 19ème au scratch, 4ème junior avec une erreur dans la dernière spéciale qui lui coûte le podium. Paul termine juste devant son frère : 18ème, 15ème sénior.
Malgré des côtes douloureuses suite à une chute en début de semaine, Pierre-Yves Cornil termine 223ème, 26ème Masters.
Bravo les gars, çà promet pour notre manche le 13 septembre.
 
 

lundi 18 mai 2015

Résultats Sommedieue

Nouvelle course en 3 jours en coupe de Lorraine. Un jour sans, pour beaucoup de nos jeunes sur un parcours pour routards sans grosses difficultés techniques, mais relevé par la présence en grand nombre et qualité des jeunes de Champagne-Ardenne.
La seule à tirer son épingle du jeu est Elsa Jeanmaire. Après sa chute de jeudi, elle avait à coeur de remettre les pendules à l'heure malgré un hématome persistant à la hanche. 3ème derrière 2 benjamines 2 au gabarit impressionnant.
En Pupilles, ils ont roulé longtemps ensembles, Jules Grandjean 17ème et Jules Dabin 19ème.
En Benjamins, Romain Cintrat est 20ème.
En Minimes, Nathan Cousteur n'avait pas les jambes 5ème, Corentin Jeanmaire est 18ème, Teddy Finance 22ème et Jarod Finance 25ème. Dans cette catégorie, Océane Husson n'a pas pris le départ en raison d'une chute la veille en reco sur le parcours adulte.
En Cadettes, victoire facile pour Charlyne Léobold.
En Espoirs, Corentin Cousteur n'a pas réussi à suivre le rythme du vainqueur, il termine néanmoins à une belle 5ème place.
En Masters 3-4, Benoît Grandjean se fait plaisir, 14ème en n'étant pas rattrapé par le vainqueur du jour, "The President" est 19ème avec une belle boîte dans la descente finale du 2ème tour.
Allez, tout le monde au travaille car dans les autres clubs çà bosse et çà progresse.

vendredi 15 mai 2015

Résultats Blénod

Journée difficile pour nos jeunes compétiteurs. Beaucoup de chutes et de bobos que l'on espère sans conséquences pour le rendez-vous de dimanche à Sommedieue.
En Pupilles, belle course de Jules Grandjean qui termine 10ème avec des passages de gourdes dans la zone technique dignes des coureurs pros. Jules Dabin fini 21ème.
En Benjamins, Elsa Jeanmaire victime d'une chute dans le 2ème tour termine 4ème avec un gros hématome sur la hanche. Romain Cintrat après une très belle course devait perdre plusieurs places dans le dernier tour, la raison à un dérailleur récalcitrant :17ème.
En Minimes, grooosssse chute de Nathan Cousteur, nous avons eu très peur, mais il est tout de même reparti au courage et termine 4ème. Corentin Jeanmaire termine 13ème après une course solide, solide comme son épaule sévèrement secouée par un arbre qui traversait le parcours. Jarod Finance termine 20ème et son frère Teddy après une chute également et les genoux en sang 24ème. Océane Husson pas dans l'allure de ses 2 concurrentes termine 3ème.
En Espoir, belle prestation de Corentin Cousteur entre 2 partielles, il est 2ème. Paul Thiébaut est contraint à l'abandon avec un mal de dos.
Chez les Dames, Sabrina Enaux toujours en "rodage" gagne facilement.
Chez les vieux, Masters 3-4, La forme revient pour Virgile Stiedel qui fait 2ème. Benoît Grandjean fait 16ème et "The President" 20ème.
Vivement dimanche, pour de nouvelles aventures moins tumultueuses.

lundi 11 mai 2015

coupe de France à Plouëc sur lié

Pour la 3ème manche de coupe de France, direction la Bretagne.
Samedi, Lucien Thiébaut n'en fini pas de progresser avec une 12ème place sur 212, 1er Lorrain en cadets et 1er cadet 1.
De son côté, chez les un peu plus âgés, Virgile Stiedel fait 25ème Master 4.
Dimanche, place aux filles, Très belle perf pour Charlyne Léobold qui signe son 1er top 10 : 6ème cadette sur 44, battue au sprint pour 1 seconde pour le top 5.
Chez les dames, Sabrina Enaux encore en phase de reprise fait 5ème.
Pour terminer ce week-end breton, Paul Thiébaut ne peut faire mieux que 43ème, Corentin Cousteur a fait l'impasse pour cause de révisions avant des examens importants.
Cette épreuve nous laisse entrevoir beaucoup de positif pour les prochaines échéances.

lundi 4 mai 2015

Résultats coupe de Lorraine à Saint-Dié

Double dose pour les jeunes compétiteurs ce week-end, avec une course d'orientation le matin et un trial open free l'après-midi. Sous une pluie discontinue qui ne leur a pas facilité la tâche.
En pupille Jules Dabin réalise une belle épreuve d'orientation avec une 3ème place, il termine un peu plus loin en trial 11ème. Jules Grandjean régulier, fait 6ème en CO, 5ème en trial. Erwan Coussot ne fait que le trial et termine 9ème.
En benjamins, Elsa Jeanmaire après un coup de stress au départ de la CO, se reprend et montre ses gros progrès dans la lecture de carte; elle rapporte 5 balises et remporte l'épreuve. Pour elle le trial, open free ou pas c'est son dada. Elle survole l'épreuve et remporte sa 2ème victoire de la journée. Avec la bise de Monsieur le Maire en prime. Romain Cintrat fait 7ème en CO, mais en trial avec un vélo de prêt, le sien ayant lâché la veille, il ne peut faire mieux que la 12ème place.
En minimes, Océane Husson rapporte toutes les balises en CO, ce qui lui permet de remporter l'épreuve. En trial, elle se bat jusqu'au bout et remporte également l'épreuve. Nathan Cousteur, remporte la CO grâce à un temps canon et fait 4ème en trial ce qui lui permet de remporter également le classement cumulé du jour. Jarod Finance remporte le trial mais ne fait que 9ème en CO en finissant à pied avec un dérailleur en moins. Il monte néanmoins sur la 3ème marche du podium au cumul des 2 épreuves. Corentin Jeanmaire, termine au pied du podium en CO, 4ème la faute à une mauvaise stratégie dans l'ordre de recherche des balises qui ne lui permet pas d'aller chercher la dernière dans l'heure. Il se loupe sur le trial et fait 10ème. Teddy Finance termine juste devant son frère en CO : 8ème et 6ème en trial.
En cadets, Lucien Thiébaut fait l'impasse sur la CO et prend la 4ème place en trial.

Coupe de Lorraine à Saint-Dié

La météo ne nous a pas aidé, mais notre équipe de bénévoles a relevé le défi avec brio, efficacité et enthousiasme. L'équipe technique nous a permis de proposer une épreuve de qualité louée par les représentants des instance régionales présentes. L'équipe chargée de la logistique et de la buvette a permis de recevoir les compétiteurs et leurs parents dans de bonnes conditions. Les compétiteurs en ont décousu avec acharnement et nous ont proposé un spectacle de haut niveau. Le timing a été tenu et nous avons eu l'honneur de la présence de Monsieur le Maire David Valence et de son adjoint au sport Nicolas Blosse pour la remise des prix.
Un grand grand merci à toutes et tous.

vendredi 1 mai 2015

formation open free

Nos jeunes vttistes ont eu droit ce mercredi à une formation sur le nouveau règlement open free désormais appliqué lors des épreuves de trial. Après une formation théorique, ils ont eu droit à la mise en application pratique. Nous verrons ce dimanche si tout est compris lors de notre épreuve de coupe de Lorraine.

trail des roches

Le petit Louis du Beulay, qui a bien grandi, s'est aligné secrètement sur le 19 kms du trail des roches.
Il s'est retrouvé dans le final, en course pour le podium. Des crampes plein les cuisses, il tenta une accélération à l'intox dans le dernier km, mais son concurrent direct pour la 3ème place en avait gardé un peu sous la semelle et le contra dans les derniers mètres. Il termine donc 4ème. Enorme!!!!
Il prouve une fois de plus que pour être à l'heure actuelle un bon descendeur, il faut être un athlète complet et accompli et avoir une "caisse" d'enfer. A l'image du vainqueur du jour, Rémy Grosdidier qui fait 13ème il y a quelques jours sur l'enduro de Dabo.
Bravo mon gars.